Media Copyright um 2013 Natural padrão (www.naturalstandard.com) Adotar uma dieta de estilo mediterrânico pode ajudar a diminuir o risco de hiperuricemia em adultos mais velhos, com base em um relatório. Ácido úrico decorre da quebra de purinas, materiais que são encontrados em todos os tecidos humanos e muitas refeições. Os cristais normalmente é liberado na urina. Quando baseia-se no corpo, isso pode resultar em condições de saúde como a hiperuricemia, também conhecida como gota. Gota pode causar dor e irritação comum se os cristais que se acumula nas articulações. Ácido úrico também pode desenvolver-se no rim e trato urinário, causando pedras nos rins. Indicações para fora da gota possivelmente podem desenvolver rapidamente. A freqüência da gota tem crescido nos últimos 50 anos devido à má alimentação. Uma dieta de baixa purina que contém uma abundância de vegetais, frutas e alimentos ricos em amido pode ajudar a reduzir o risco de gota. A dieta mediterrânica tem sido examinada para os benefícios de saúde possíveis. O plano de dieta é abundante com coração saudável, fibra e vitaminas, incluindo antioxidantes e ômega-3 os ácidos gordos essenciais. A dieta geralmente inclui frutas, legumes e gorduras "saudáveis", como por exemplo óleo de oliva essencial. Azeite foi conectado para baixar a pressão arterial, menor risco de doença cardiovascular e benefícios para aqueles que têm diabetes. No presente estudo, os pesquisadores avaliaram a dieta mediterrânica para seus potenciais benefícios na redução do ácido úrico e o perigo da gota. Eles examinaram informações de 4.449 pessoas idosas que foram aleatoriamente para uma dieta de estilo que contém óleo de oliva, uma dieta de estilo contendo nozes ou uma dieta de controle. Desses jogadores, 3.037 não tinha gota no início da pesquisa. A equipe de estudo testou as concentrações de ácido úrico dos sujeitos. Gota foi considerada presente com níveis mais de 7 miligramas por decilitro nos homens e de 6 miligramas por decilitro nas mulheres. Durante o seguimento de cinco anos, o transtorno foi desenvolvido por 756 do povo sem gota. Enquanto isso, 422 de 964 pessoas que têm gota corrigida sua condição. Os cientistas apontados que a melhor adesão à dieta de estilo mediterrânico foi conectado com diminuição dos teores de ácido úrico. Comer carne vermelha e peixe e beber vinho eram conectados a uma maior prevalência de gota. A equipa de investigação percebi uma maior adesão a uma dieta de estilo mediterrânico pode ser associado com um risco diminuído da gota. Informações adicionais de torna-se necessário antes firmes conclusões podem ser feitas. Partes do Freixo foram examinadas para possíveis benefícios na gota. Motherwort, um lugar asiático também conhecido como "rabo de Leão" ou "orelha de Leão", também foi avaliado para o efeito. Mas, não há dados conflitantes ou incertos sobre a potência destas duas terapias para a gota. É necessária mais investigação. Para saber mais sobre gota, visite banco de dados do Natural padrão médicos de doenças. As informações nesta breve declaração supostamente apenas para fins educacionais e é suposto para ajudar os usuários a entender melhor as preocupações com a saúde. Esses detalhes não devem ser interpretados como aconselhamento médico. As pessoas devem consultar também um médico qualificado para preocupações específicas sobre soluções, problemas de análise e/ou de saúde, antes da tomada de decisões terapêuticas. Copyright A 2013 circulação Natural padrão Inc. comercial ou reprodução proibida. Padrão natural poderia ser dos principais fornecedores de alta qualidade, baseada em evidências, ingredientes práticos de elevadores casa clinicamente relevante, suplementos nutricionais, ervas, vitaminas, nutrientes, medicina natural, dietas, contrastando, técnicas, métodos de CAM, exercícios e condições médicas. Interações são incluídas por seções de monografia com ervas, drogas, ingredientes e laboratórios, contra-indicações, esgotamento, dosagem, toxicologia, efeitos adversos, lactação e gravidez informação, sinônimos, segurança e eficácia.
Via: Ciclistas de imposto para exalar CO2 quando montam, diz representante de Washington.
No comments:
Post a Comment