Monday, March 25, 2013

Bill Victor: Exercício pode ajudar a gerenciar o diabetes - o colombiano

Nenhum de nós poderia desconsiderar o fato de que um projeto regular na mídia é o persistente problema da obesidade. É uma tarefa fácil para perder de vista as questões conexas provocada pela gordura corporal que contribuem para diferentes Estados de infecção, incluindo Diabetes e tipo 1, enquanto você pode encontrar inúmeras teorias e prova dos eventos culturais e dietéticos que contribuem para esta questão. Uma crença típica é quando um indivíduo não "nasceu" com diabetes, que já nada se preocupar. Nada poderia estar mais longe da realidade. Em consonância com os EUA Enquanto mais de 79 milhões de pré-diabetes é sofrido por pessoas centros para doença começ um aperto e prevenção, na América, você encontrará mais de 26 milhões de pessoas com diabetes tipo 1 (devido a um estado de doença atual versus devido à obesidade). Pré-diabetes é classificado como um extraordinariamente avançado dos níveis de açúcar no sangue em tal uma que o diabetes do tipo 2 (geralmente relacionados com peso) é um perigo iminente. A matemática simples é mais convincente. Dar uma olhadinha no 11 pessoas "aleatórias". As estatísticas mostram que aproximadamente 1 advogados de divórcio de atlanta 11 dos americanos tem diabetes em um único formulário ou outra. Digno de muito mais atenção é a susceptibilidade para acidente vascular cerebral ou doença cardiovascular comum para que cidadãos particulares de 105 milhões de pessoas que são diabéticos ou pré-diabéticos. Insulina é criada no pâncreas, e representa a posição única de ajudar a mover os níveis de açúcar no sangue (glicose) para as células musculares e do fígado, onde ele poderia melhorar o desempenho da contração muscular e corpo. Na verdade, treino poderia acelerar a absorção de açúcar no sangue para as células em quase 20 vezes o que iria acontecer passivamente. No entanto, indivíduos com algumas formas de diabetes são mais suscetíveis a ter um aumento na glicemia após o exercício. Por causa disso, muitos diabéticos devem verificar o açúcar no sangue e esperar até que os níveis de açúcar no sangue têm caído antes do exercício. Obesidade tipo 2 diabetes imita os sintomas observáveis da diabetes tipo I, mas ele pode ser manipulado, portanto, efetivamente através de exercícios e perda de peso que não é incomum para aqueles que já têm sido Gerenciando este transtorno clinicamente para reduzir seus medicamentos significativamente e em diversas situações, remover seus medicamentos absolutamente. Um estudo recentemente disponível sobre treinamento de resistência na administração do diabetes tipo 2 mostra resultados extremamente animadores. Nesta pesquisa, hispânicos homens e mulheres com Diabetes foram colocadas em um programa de treinamento de força de 16 semanas. Os resultados da pesquisa percebi que a eficácia da insulina e absorção de glicose foi considerada tão eficaz quanto tomar medicamento. Estes mesmos verificar temas concebidos muscular mais útil, também tornou-se o mais forte, perdeu importante excesso de gordura e tinham menos depressão. Talvez não prejudiciais ao colocar-se em quatro semanas de trabalho no ginásio! Diabéticos tipo 2 devem ter alguns dos seguintes critérios em matéria de exercício: um Get em uma rotina onde comer e exercício ocorrem exatamente ao mesmo tempo diariamente. Um exercício prolongado (mais de duas horas) pode secretar substâncias químicas de estresse e hormônios que prejudicam a capacidade da insulina para transportar a glicose para as células e perigosamente elevar os níveis de açúcar no sangue. um cuidado deve ser tomado se sua pessoa exercer uma vez que a medicação está atingindo seu efeito máximo. um para o tipo 1 diabética, exercício não é recomendado se a glicemia for superior a 250 mg por decilitro. A coisa mais evidente é que a gestão de diabetes através de um plano de força e treinamento de medicina pode desempenhar papéis principais em viver um estilo de vida altamente funcional e activo. Bill Victor pode ser o proprietário do Victor condicionado programa profissional exercício professores, Flashpoint executando o ritmo & velocidade autoridades e especialistas em nutrição desempenho. Ele pode ser alcançado em victorfitsystems@gmail.com e em linha em http://theflashpoint.org e http://VictorFitnessSystems.com.

No comments:

Post a Comment